nie działa

MC ja kcie interesuja promocje o dwupierdzian to wal smialo(__I__) co do kredki citro to jeszcze sie nie wypowiem bo zaczynam dopiero we wtorek ale mono z gluta dziala ladnie!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY [...]

Wedlug reklam to ryboza moze Ci troche zabardzo zwiekszyc mase (zarcik oczywiscie) A tak na serio ryboza Ci nie bedzie potrzebna, bo wedlug wiekszosci na foroom i mnie dziala slabo. Piro jak najbardziej mozesz brac przed snem w dawce 3-5g i monohydrat po treningu 5g.Jednak jezeli chcesz na cyklu kreatynowym malo wazyc, to zostan lepiej przy [...]

Ja powiem ze na mnie HMB dziala biore z kretka i stwierdzam ze mam wiekszy rpzyrost sily niz sama kretka i wogole. Biore dopiero 4tydzien ale mysle ze dziala. Bede stosowal jeszcze do konca cykli i przez caly cykl redukcji a nawet po i zobacze na sobie czy dziala czy nie.

***PODSUMOWANIE CYKLU*** CEL TESTU -Zwiększenie masy mięśniowej. -Poprawa definicji mięśni. Dane po cyklu: waga 92kg (+3kg) ramię 42cm (+1cm) udo 67cm (+2cm) łydka 42cm (+1cm) pas 93cm BEZ ZMIAN barki ~130-131cm (+2-3cm) Resztę widać na zdjęciach. Zadanie wykonane w 100%. *********************************** SUPLEMENTY Olimp Knockout [...]

Przykładam się do diety ale z warzywami różnie jest, nie urozmaicam za dużo i owoców tez jakoś nie jem wiec 1 kaps witaminowy dziennie się przyda :-D ostatnio coś nie mogłem zasypiać i ciężko mi wstać, czasem budzę się też w nocy to zakupiłem Gabe firmy trec na próbę, zobaczymy po tygodniu czy coś działa

To jedynie oznacza tyle że jesteś m**ą nastawioną na zysk i wciskasz każdemu g**** Obudź się. Dobry sprzedawca to taki, który ma obrót. Nie bedzie sprzedawał towaru to go zwolni, proste. Tak działa wolny rynek, na kazdym kroku wciskają Ci kit i jesliś niekumaty to łykasz wszystko jak pelikan a sklep trzepie na Tobie kasiorę

super seria to nie jest , co najwyzej łączona ale i tak dziala na inne partie miesniowe :P fajny trening jest gdzie cwiczymy splitem partie przeciwne np. klate z plecami, czworki z dwójkami itp. w seriach łączonych np. wyciskanie hantli i odrazu sciaganie drazka górnego - probowales?

Wcięło mnie na chwilę = niedoczas. Dwa słowa o moim "wspomaganiu". Cały czas doskwiera mi problem z niedostatecznym poziomem energii. Ten specyficzny rodzaj uczucia "zmęczenia" jest trudny do opisania, to coś innego niż niewyspanie czy zmęczenie fizyczne. Uczucie to jest permanentne i niezależne od stopnia aktywności czy ilości snu. Taki [...]

Może katować to nie warto. To co opisywał Arnold nie było katowaniem. A co za dużo to nie zdrowo. Zawsze trzeba znaleźć zloty środek i coś co najlepiej działa na Ciebie. Jeśli trening brzucha ma być podstawą redukcji tkanki tłuszczowej - to nie tędy droga.

Mam nadzieję że jednak tak się nie stanie, choć czytając opinie stosujących to, to każdy je&ał na odległość :)) Liczę że efekty będą warte tego smrodu %-) edit: z powodu ostrej alergii i tego że okropnie się czuję, kozieradkę zaczynam brać od dzisiaj w dawce 3g-pro-zdrowotnie, wyczytałem że leki które biorę na alergię strasznie obniżają układ [...]

szczerze nie obchodzi mnie kto walczy na galach KSW - nie muszę ich oglądać. Boli mnie tylko, że przez takie walki freaków zwykły zjadacz chleba nie ma bladego pojęcia o co tak naprawdę w mma chodzi. Jak ktoś się pyta co trenuje, a ja mówie że MMA i w odpowiedzi słyszę, że to jest to co trenuje Pudzian i że ten ktoś w ogóle tego nie rozumie, bo to [...]

AAKG działa bardzo dobrze, ostatnio łydy po jednej serii wspięć to myślałem, że mi eksplodują. Triceps w trakcie ćwiczeń klatki to samo (ale już w trakcie ćwiczeń tricepsa tak się nie pompuje). Na bicepsie też ładnie czuć, no i na czworogłowych czasem też

133mhz mysle ze gdyby prop pmp dziala w 30 % jak iso dax i nie bolal to zarzucil bym propa pmp ktorego zachwales gdzies ;) dawka iso 200 mg ed 2 dziala bardzo dobrze na kicka:)

[...] oczywiscie problem z netem, standard jak sie zmotywuje do roboty to jakies cuda sa.. %-) ale w koncu dziala! %-) wczorajszy posilek przed wyjsciem na miasto i porzadnym jedzeniem %-) celowo uciete ww http://i1346.photobucket.com/albums/p695/Tobiaszz/obiad3_zpsc60cae1a.jpg pozniej zjadlem w sphinxie dorsza w migdalach z talarkami i salatka grecka [...]

Rozumiem, jak na ciebie działa świetnie, tak jak widać na zdjęciach to nie ma sensu zmieniać :-). No chyba że czas by cię gonił

Moze i tez bym polubil, ale dziala na mnie fatalnie. A co do diety to nie licz za bardzo na moja relacje, bo robie glownie sile i w sumie nie za bardzo ja stosuje...

Sylwia, megan292, ASNF, Bull };-) Na tym etapie zaczynam się już obserwować i utrzymać w dobrej formie, żeby potem nie było płaczu na sesjach cardio. Od czasu kiedy zaczęłam się szykować do zawodów już trochę nauczyłam się swojego organizmu i wiem na ile mogę sobie pozwolić oraz co i kiedy na mnie działa. Wiem, że nie jest łatwo utrzymać ładne [...]

Tez dzis zdjecia faktycznie nie chca sie dodawac - nie mozna ich wybrac z systemu - tylko przeciagniecie pliku do okienka dziala.

Dziś znów mój ulubiony DT :-D Zastanawiam się nad jedną sprawą. Zawsze zapominam o tym napisać,a potem mnie nurtuje. Rozciągacie ćwiczone mięśnie między seriami? Jest dużo sprzecznych informacji i poglądów. Ja osobiście delikatnie rozciągam, czuję po prostu taką potrzebę. Gdybym tego nie zrobiła to kolejna seria byłaby słaba... Nie dałabym rady [...]

No niestety to zastanie to dopada każdego. ja kiedyś do wyciskania robiłem bezproblemowo konkretny mostek, a wczoraj pokazywałem młodemu chłopakowi jak się powinien ustawiać na ławie i się okazało że jestem z drewna i nawet połowy tego mostka co kiedyś nie zrobię bez odczuwania dyskomfortu. jak się czegoś długo nie praktykuje to niestety ciało [...]